Яичница на завтрак – как разнообразить?

Одним из самых простых и популярных завтраков, особенно у холостяков является яичница. Чтобы разнообразить сей завтрак, я сегодня расскажу несколько рецептов, где основа – ваша любимая яичница. Короче продолжаю мусолить свою любимую тему завтраков.

Итак, начнём с яичницы с сёмгой и брокколи.

Ингридиенты:

- Два тоста

- Кусок сёмги

- Два яйца

- Брокколи(горсть)

- Столовая ложка свежего укропа

Процесс приготовления:

1. Варим брокколи на протяжении трёх минут.

2. Взбиваем яйца.

3. Жарим наши брокколи на сильном огне, на протяжении этого времени помешиваем их.

4. Уменьшаем огонь и выливаем на сковородку яйца. Жарим ещё немного, минуты 3-4 должно хватить.

5. Режем сёмгу(мелко), добавляем её в остальные ингридиенты вместе с солью и перцем.

6. Держим на огне ещё пару минут, кладём это всё на тосты или едим вприкуску. Получается невероятно вкусно:).

Данный завтрак с помощью сёмги и брокколи положительно влияет на мужской низ живота, так что этот завтрак не только вкусный, но и полезный.

P.S. Жаль, что кончилось лето и начались трудовые будни. Как же здорово было лежать на диване, смотреть  клипы, гулять с друзьями и девушкой, ходить в кино и играть в футбол. Эхх, лето-лето…

Случайные записи