Еда – депрессия?!

Очередное интересное кулинарное исследование показало, что жирная пища значительно повышает риск появления депрессии. Это исследование было довольно долгим, ученые наблюдали динамику в течение шести лет, поэтому о достоверности исследования не может быть сомнений.
Изначально, все участники эксперимент анне страдали от различных расстройств психического характера. Добровольцам было предложено сменить свой рацион питания и добавить в него приличную дозу жиров. В конце «диеты» наблюдалось появление более шестисот случаев депрессивных состояний. Этот показатель не изменился даже в том случае, когда ученые обратили внимание на другие факторы, такие как курение, алкоголь, пол, возраст и т.д.
В процессе исследования был выявлен еще один интересный момент. Рыба, оливковое масло и другие продукты, содержащие полиненасыщенные жиры, способны нормализовать психическое состояние.

P.S.Видеокарты – самое интересное из мира видеокарт.

Случайные записи