Детокс-суп

А я продолжаю цикл статей «Как приготовить суп?»  детокс-суп. Странное название для супа, да? Сейчас поясню. Собственно первая часть названия «де»  - означает против, «токс» – токсины. Этот суп отлично подойдёт для вывода токсинов из организма(алкоголь например), поможет быстрее вывести  никотин из организма у тех кто бросает курить, довольно низкокалорийный(актуально для худеющих) весь такой » зелёный» и очень вкусный.

- 1 столовая ложка оливкового масла

-  Пол банки зелёного горошка

-  Немного шпината

- Половина кобачка, нарезанного кружками

- Пучок петрушки

Жарим в масле кабачки и горошек, пока не станут мягкими. Затем кладём овощи в кастрюлю с бульоном(как приготовить бульон для этого супа смотрим здесь) и варим пять минут.

Всё, суп готов. И на этом я завершаю цикл статей на тему «Как приготовить суп?», питайтесь правильно, питайтесь вкусно и покупайте продукты только те, на которых есть гарантийные этикетки, это даст хоть и небольшую гарантию, но это лучше чем ничего, прислушайтесь к этой рекомендации.

Случайные записи